“怡然自得”（yí rán zì dé ):怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。 

出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”

例句：刘厚守听了，怡然自得，坐在椅子上，尽兴地把身子乱摆，一声也不响。（清·李宝嘉《官场现形记》） ——作文培训，作文投稿，阅读写作能力提升，就来易优作文。