“自由自在”（zì yóu zì zài):形容没有约束，十分安闲随意。

出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘牛头未见四祖时如何？’师曰：‘自由自在。’曰：‘见后如何？’师曰：‘自由自在。’”

例句：看那些交了卷出去的人真象自由自在的仙人。（叶圣陶《马铃瓜》） ——作文培训，作文投稿，阅读写作能力提升，就来易优作文。