日本人把“一杯牛奶强一个国家”视为一个盛大的仪式，这确实改变了“小日本”的形象。据说日本人的平均身高现在比中国人高两厘米。牛奶能增强人的骨骼和身体。效果真的很棒，但是还有更棒的。让我们来看看两千多年前古籍中记载的一个例子。
　　张苍是西汉时期的宰相。他父亲以前身高不到五英尺，但张苍有八英尺多高，又高又胖，皮肤又白又嫩，这救了他的命。据《宰相张传》记载，张苍在被砍头时曾经犯罪。行刑时，刽子手脱下他的衣服，发现他的尸体与普通人不同，他向监工的坟墓报告了这件事。墓中人见此人“长大成人，白如獐子”，皮肤白皙，体胖如葫芦，十分俊美，便向刘邦请求豁免，张苍救了他一命。在这一点上，张苍就像是坟墓的父亲，直到坟墓的死亡，张苍是总理，谁总是尊重墓夫人。每天，在她敢回家之前，她总是先洗澡，然后去拜访，然后上菜。 易优作文网，中小学学生学作文的好网站（https://www.Euzw.net）。
　　张苍，曾是王的民族英雄，后升西汉。刘邦死了，吕后是专制的，而吕雉封他的家族为国王来扰乱政府。在死后，秋和总理消灭了的残余势力，去见中国历史上著名的皇帝。之后，首相几次易手。中国皇帝关颖在元朝前三年成为宰相，次年去世。张苍接替了他。张苍曾为汉代音律、历法、度量衡的统一做出过贡献，堪称一代名人。
　　张苍的祖先和父亲都很矮，不到五英尺。如果用古代“七尺男儿”来衡量他们的祖先，他们可以被称为三等残疾。为了改变家庭的遗传因素，张苍特别注重营养和保健。他不喝酒，也不吃辛辣的食物，但更喜欢吃人奶。他喜欢音乐，擅长吹笛子和唱歌，并且乐观开朗。最终，他的努力真正实现了，这不仅改变了他的形象，也造福了两代子孙。根据历史记载，他的儿子比他高，他的孙子超过六英尺。 语文成绩好，书法少不了，学书法，推荐<A https://www.euZw.net/miniform/type_3.html>易优练字</a>
　　张苍是一个崇尚科学的人，他对儒生的主观想象不置可否。有一个叫公孙臣的人写信给皇帝，说黄龙很快就会出现，皇帝就让张苍过目。张苍想不到会有这样的事情，就把它扔掉了，但很快黄龙真的出现了，公孙臣被提升为医生，重用了。同时，由于张苍推荐人才，皇帝责备他，所以他退休了。从那以后，张苍，谁没有官员和体重，致力于保持健康。历史记载显示:“她被剥夺生命之后，就老了，嘴里没有牙齿，还吃牛奶。那女人是个护士，死了一百多年了。”因为年老，他嘴里没有牙齿，所以他养了100多个女人来喂他的母乳。他每天都以吃人奶为生，他也特别注意吃人奶。"妻子有数百人，但那些尝到怀孕滋味的人就不再幸运了。"他不再和任何怀孕的人亲近。你看，不仅仅是喝母乳。最后，他活了100多年才去世，这是目前难得的高生活。

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