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哎,说到写作文,我小时候最头疼的就是"正能量"主题了.一听到"请以'温暖'为题写一篇记叙文",脑子里立马浮现的是:扶老奶奶过马路,捡到钱包交警察,下雨天借伞给同学....好家伙,全是套路,连我自己写完都觉得假得不行.

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可现实是,现在中考作文越来越看重真情实感和真实体验,阅卷老师早就不吃那些"模板感动"那一套了.他们想看到的是----你真的在生活里看见光,也愿意成为那束光的人. 苏州易优阅读写作精华课，（tel:181-1815-9898）有趣、有用、提分快

所以今天,咱不整虚的,就来点实实在在的,能用在2026年中考里的正能量素材和立意方向.都是我自己琢磨出来的,也有学生娃儿亲测有效的案例,保准接地气,还能打动人心.

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那个在食堂多打了一份菜的阿姨

去年冬天特别冷,有个学生跟我说,她有天下晚自习饿得直冒星星眼,去食堂只剩一份炒饭了.她正犹豫要不要吃,打饭的阿姨看了她一眼,说:"书包都快压垮了,肯定没好好吃饭吧?"然后默默给她多舀了一勺青菜.

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她说那一刻,不是因为多吃了一口菜,而是因为有人"看见"了她的疲惫.后来她把这件事写进了模拟考作文里,题目叫.老师给了高分,说:"这不是刻意煽情,是生活本身就有温度."

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你看,正能量不一定要惊天动地.一个眼神,一句关心,一次小小的偏爱,都能成为作文里的高光时刻.关键是你得留心,还得敢写"小情绪"----比如"那天我其实想哭,但忍住了,因为怕阿姨觉得我矫情". “易优阅读宝”，中小学生语文题库，语文成绩提升就是快。

跑操时摔跤,全班没人笑我

另一个学生讲过这么个事儿:他们班每天早上跑操,有次她鞋带松了,整个人扑通一下摔在塑胶跑道上,膝盖火辣辣地疼.她第一反应是完了,这下成全班笑话了.

结果呢?没人笑.前头的同学立刻停下,后面的人围上来问"没事吧",还有人跑去跟体育老师报备.最让她感动的是,第二天早读,同桌偷偷塞给她一张创可贴,上面画了个歪歪扭扭的笑脸.

她说:"原来真正的集体,不是口号喊得多响,而是你在出糗的时候,没人落井下石."

这个细节后来成了她作文的核心.题目叫,立意是"善意是一种无声的默契".阅卷老师点评说:"没有强行升华,却让人心里发暖."

你看,这种事谁没经历过?但大多数人写作文时就忘了.记住啊,中考作文拼的不是辞藻,是"你有没有把日常活得有滋味".

我妈骂我,但我懂了她的累

别以为正能量只能写别人对你好.有时候,理解一场争吵,也是一种成长.

有个女生写她妈有一次因为她乱扔衣服大发雷霆,吼完自己先哭了.她愣住了,第一次发现妈妈眼角有了细纹,手指还贴着创可贴----原来前一天她妈加班到十点,回来还洗了全家的衣服.

她没写"母爱伟大"这种空话,而是写了句:"她骂我的声音那么凶,可哭起来,像个小女孩."

这篇作文让我印象特别深.因为它不回避矛盾,反而在冲突里找到了温情.立意可以是"爱有时藏在情绪的背后",也可以是"长大,就是开始读懂大人的疲惫".

这种角度,既真实又有深度,比一味歌颂强太多了.

我开始做"小事记录本"了

最后分享个私藏方法:我让学生们准备一个"小事记录本",不用天天写,想起来就记一笔.比如:

- 今天下雨,楼道口多了把没人拿走的伞,不知道是谁放的.

- 同桌看我咳嗽,默默推过来一包润喉糖.

- 校门口修车大爷免费帮我拧紧了松掉的自行车螺丝.

这些事当时可能没感觉,但等到写作文,翻一翻本子,全是宝藏.

而且你会发现,当你开始留意这些微光,你的心态也会慢慢变暖.不是为了考试才写正能量,而是因为你真的相信----这个世界,值得温柔以待.

所以啊,别再背那些"万能开头"了.从今天起,做个有心人.你的生活里,早就藏着能打动阅卷老师的句子.

等2026年中考那天,你会庆幸:原来我写的每一个字,都是真的.