校运会即将来临，全班同学为拔河比赛全力备战。主力队员小明意外扭伤脚踝，替补小胖临危受命。在决赛中，面对强劲对手，大家团结一心，绳子磨破了手，汗水模糊了眼，最终逆转获胜。那道由汗水与笑容组成的“彩虹”，永远挂在每个人心中。

数学张老师外表严肃，总板着脸，却被同学们私下称为“变脸大师”。一次公开课上，他因同学答错题而“黑脸”，却在下课后悄悄为那位同学耐心讲解，还露出温暖笑容。作者由此发现老师严肃外表下的关爱之心。