宣太后——芈八子（后妃掌政的鼻祖）
　　时代：战国
　　职业：王妃→王太后
　　生平：宣太后（？－前265年），芈姓，或称秦宣太后，出身楚国，为秦国相穰侯魏冉之异父姊、后为秦惠文王妃（即芈八子），生子秦昭襄王。
　　惠文王死后，由惠文王后所生的秦武王即位。武王在位三年薨逝，由武王之弟、也就是芈八子所生的公子秦昭襄王即位，芈八子因此成为王太后，从此开始了长达四十一年的临朝称制。
　　秦昭襄王四十一年（前266年），秦昭襄王任用范雎为相，驱逐宣太后的异父弟魏冉及其党，宣太后始失势，甚至被范雎废去王太后之位，次年（前265年）十月，宣太后逝世，葬于芷阳郦山，谥号宣。
　　主要成就： 在秦国掌权当政；计杀义渠王，灭义渠国
　　后人评价： 称之为“不羁的烈马”！！！
　　吕太后——吕雉（封建王朝第一个临朝称制的女子）

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　　时代：汉朝
　　职业：皇后→皇太后→太皇太后
　　生平：吕雉（前241年？－前180年），字娥姁，通称吕后，或称汉高后、吕太后等。单父（今山东单县）人。
　　公元前202年刘邦称帝，吕雉被立为皇后，其子刘盈被立为皇太子。公元前195年，其子汉惠帝刘盈即位，她遂被尊为皇太后。
　　汉惠帝崩，她连立两任少年皇帝，被尊为太皇太后，开始了长达十五年的执政。公元前180年，病死，卒年61岁。
　　主要成就：与刘邦共定天下，临朝称制十五年；为“文景之治”奠定了坚实的基础
　　窦太后——窦漪房
　　时代：西汉
　　职业：家人子→窦美人→代王后→皇后→皇太后→太皇太后
　　生平：窦猗房（公元前205-公元前135年或公元前129年），清河郡观津（今河北省武邑）人。
　　汉初，朝廷到清河召募宫女，窦氏年幼应召入宫。汉惠帝时以家人子的身份应招入汉宫，侍奉吕后左右。吕雉掌权期间，挑选一些宫女赏赐给诸侯王，窦氏被分到了代国。 苏州易优语文培训，中小学阅读写作同步提升 https://www.Euzw.net/miniform.html
　　初入代宫得代王喜爱封为美人，原王后死后被封为王后。公元前180年吕皇后病逝，代王刘恒被拥为皇帝即位，窦美人以代国王后身份再入汉宫，文帝元年窦美人被册封为皇后。
　　文帝驾崩后，窦猗房开始了其左右朝政的生涯直到病逝。
　　主要成就：辅佐文景武三位皇帝；推动了“文景之治”
　　后人评价：谋传胶东略承沛公，芳流观津名留汉青。她的时代上承汉高祖伟业，下启汉武帝雄风。