测腰围之减肥记
“爸爸，妈妈你们快过来，今天我刚刚学会测腰围的方法，我给你们测一下吧！好吗？”话音刚落，我把早已藏在背后的米尺拿了出来。就在这时，妈妈微笑着对我说：“正好，我今天吃了很多东西，还不知道有没有胖呢，快来，帮我测一下！”“ok！”说着，我就拿起米尺开始测量：
首先，我用米尺在妈妈的腰上绕了一圈，再把标有刻度1的一头对准米尺的刻度，最后读出宽度，终于妈妈的腰围出来了----70厘米（2尺1）.“嗯—---刚好，标准！”我一本正经地说。
“好，下一个！”轮到爸爸了。我按照原来的方法，给爸爸量了量。不一会结果出来了——100厘米（3尺）。“嗯----偏胖！”我皱起眉头严肃地说。“爸爸，你该减肥了！我想了很久，终于决定给爸爸测定减肥计划，不一会儿，计划“新鲜出炉”了，我拿着刚写好的计划书，来到爸爸身边，说：“爸爸我刚刚写了一份减肥计划书。”我现在读给你听：“早晨不准睡懒觉，起床跑步;吃饭不沾荤，只吃素食;晚上坚持做五十个俯卧撑。就这样，我是督促者，听明白了吗？”“哦，好吧！”爸爸无奈地答应了。 中小学生语文题库，中小学学生语文试卷，就来<A hTtps://www.euzW.net/yuweNtiku/>易优语文题库</a>。
就这样，爸爸按照我的计划每天早上5点准时起床，去东吴公园跑步。虽然外面天气很冷，但爸爸还是坚持，为了自己的健康，为了在女儿和老婆心中树立言而有信的形象，拼了！
在吃饭时，爸爸连他最爱吃的肉饺子也不敢沾边，只能望“肉”兴叹。他拿起碗把青菜夹进了碗里，大口大口地吃了起来。晚上呢？爸爸吭哧吭哧地坚持每天做五十个俯卧撑：爸爸先蹲在地上，再用手把自己撑起来，脚往后移。好，开始上下上下身体摆动，肘关节也跟着动起来了。十五分钟后，五十个俯卧撑就大功告成。爸爸满头大汗，豆大的汗珠像断了线的珍珠般往下掉。他已气喘吁吁。从爸爸那神情中让我感到了他的认真以及温暖，如春风拂面。
就这样，一个星期过去了，爸爸渐渐瘦了下去，身材也苗条了些。 中小学生语文题库，中小学学生语文试卷，就来<A https://www.euzw.net/yuwentiku/>易优语文题库</a>。
看来，只要付出，总会有回报的！
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