“成人不自在，自在不成人”（chéng rén bù zì zài，zì zài bù ché):人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。

出处：

例句：自古道：“成人不自在，自在不成人。”你好生记着我的话。（清·曹雪芹《红楼梦》第八十二回） ——作文培训，作文投稿，阅读写作能力提升，就来易优作文。