江西省体育运动会，每隔四年举行次，2019年我们又迎来了第十届运动会
　　八月一日建军节那天，全省柔道比赛在宜春拉开帷幕。
　　在备战省运会期间，我们队无论严寒，还是酷暑，每天都要坚持训练。教练还特别为我们每个队员制定了训练计划，和我们一起在垫子上摔打，出力，流汗。
　　我，身为柔道队的小队员，虽没有参赛任务，但也要进行陪练。我们陪练的，必须要和参赛运动员一样认真训练，还得时时小心，别把人家扭伤了。我们这个项目是个斗智、斗勇、斗力的项目，每天从训练场地下来，大家都出一身汗。特别是练力量，真让人汗流浃背，气喘吁吁。
　　功夫不负有心人。听参赛的队友说，这次比赛竞争非常激烈，台下的人为自己的队友大声呐喊，助阵。台上参赛的运动员奋力拼搏。我们队尽管人少。但个个都是好样的，短短几天比赛就勇夺四枚金牌，四枚银牌，两枚铜牌，胜利完成了比赛任务。真让我们这些小队员感到高兴，又增添了我们训练的信心。
　　我们真希望下一届省运会早日到来，让我们这些小队员大显身手，夺得更多更多的金牌!
　　指导老师朱颜虹