礼堂里灯火通明，台下坐满了老师和同学，掌声与欢呼声此起彼伏。看着台上自信从容、侃侃而谈的选手，我的心怦怦直跳，手心也冒出了冷汗。我紧紧攥着手中的演讲稿，指尖因为用力而泛白，心中满是胆怯与不安——我即将站上这个舞台，参加学校的演讲比赛，这对一向胆小怯懦的我来说，无疑是一次巨大的挑战，而那一次，我终于突破了自己。 苏州语文阅读写作培训，就找易优作文吴老师 （线上、线下） 微信: y18118159898
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报名参加演讲比赛，是我一时的冲动，也是我想要改变自己的决心。从小到大，我都十分胆小，不敢在众人面前说话，哪怕是在班级里回答问题，都会紧张得声音发抖。当老师宣布要举办演讲比赛时，看着同学们跃跃欲试的样子，我心中也泛起了一丝期待，我想，或许这是我突破自己的机会。 httPs://wWw.euzw.net 苏州语文阅读写作培训，就来易优作文 TEL：184-5229-8565
可报名之后，我就后悔了。看着手中的演讲稿，密密麻麻的文字像天书一样，让我望而生畏。我试着在镜子前练习，可一开口，就紧张得说不出话来，声音发抖，眼神躲闪，甚至忘记了演讲稿的内容。我一次次练习，一次次失败，心中的挫败感越来越强烈，我想过放弃，想过退出比赛，可一想到自己想要改变的决心，又咬牙坚持了下来。
老师看出了我的紧张与不安，她耐心地指导我，教我如何调整呼吸，如何控制语速，如何用眼神与观众交流。她告诉我：“突破自我，首先要战胜自己内心的恐惧，勇敢地迈出第一步，哪怕做得不够好，也是一种进步。”妈妈也一直鼓励我，每天陪我练习演讲稿，给我提出建议，为我加油打气。
比赛当天，礼堂里人声鼎沸，气氛十分热烈。当主持人念到我的名字时，我的心提到了嗓子眼，双腿也忍不住发抖。我深吸一口气，调整好心态，握紧演讲稿，一步步走上讲台。台下的目光齐刷刷地投向我，我紧张得不敢抬头，可一想到老师和妈妈的鼓励，我鼓起勇气，抬起头，目光坚定地看着台下的观众。
我缓缓开口，起初，声音还有些发抖，可随着演讲的进行，我渐渐放松了下来，语速也变得平稳，我把自己的情感融入到演讲稿中，声情并茂地讲述着自己的故事。台下的观众认真地听着，时不时地响起掌声，那掌声，给了我莫大的勇气和力量。当我演讲结束，台下响起了雷鸣般的掌声，我深深地鞠了一躬，心中满是喜悦与激动——我终于突破了自己，战胜了内心的恐惧。
那一次，我不仅突破了自己，更懂得了一个道理：勇气是突破自我的钥匙，只要我们勇敢地迈出第一步，战胜内心的恐惧，就一定能够突破自我，收获成长与喜悦。成长的路上，有很多挑战，只要我们拥有勇气，敢于突破，就一定能够绽放属于自己的精彩。
（苏州市金鸡湖学校+王梓涵+易优作文培训学员模拟习作）