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《第一次学游泳》


林哲   (无锡经开外国语学校​)
2025-09-03

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全文625字

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游泳馆的水蓝蓝的,像一块巨大的蓝宝石,我站在池边,心里有点怕 —— 这是我第一次学游泳,看着别人在水里自由自在地游,我却连下水都不敢。教练走过来,笑着说:“别害怕,先从憋气开始,我会陪着你。” 易优语文培训,苏州阅读写作同步提升 https://www.Euzw.net/miniform.html

我扶着池边,慢慢把脸埋进水里,刚开始,我很快就憋不住了,抬起头大口喘气,教练说:“别急,深呼吸,在水里慢慢吐气。” 我跟着练,一次、两次、三次,终于能憋二十秒了。接下来学漂浮,我躺在水面上,教练扶着我的腰,水轻轻托着我,好像躺在软软的床上,慢慢的,我不用教练扶,也能漂浮一会儿了。

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学划水时,我总掌握不好节奏,手脚配合不协调,游了几下就累得不行,想放弃。教练说:“别放弃,每个人学游泳都要经历这个过程,坚持下去就能学会。” 我咬咬牙,继续练,慢慢的,我能游一小段距离了,虽然姿势有点难看,但我特别开心。 苏州易优语文阅读写作培训,家长信赖,学生喜欢。 hTtps://wWw.euzW.net

课程结束时,我已经能游五十米了,虽然速度不快,但我做到了!站在池边,看着蓝蓝的水,我忽然明白:学游泳和成长一样,都会遇到困难,只要坚持下去,就能克服。以后,我还要学更多游泳姿势,挑战更远的距离 —— 因为坚持,是成功最好的方法。

(易优作文点评:标题《第一次学游泳》聚焦成长挑战,易引发共鸣。开头用游泳馆场景引入,动作(憋气、漂浮、划水)描写具体,心理(怕、开心)刻画真实。结尾以感悟收束,传递坚持的重要性。缺点是教练的指导细节稍简,改进建议:可增加 “教练教我划水时,会用手纠正我的姿势,说‘手要往前伸,脚要蹬水有力’,在他的指导下,我的动作越来越标准”,让学习过程更清晰。)

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